趣味が仕事に与える影響

データで見る趣味と仕事の相関関係

仕事の幸福度
趣味なし20.9%
趣味1つ31.8%
+10.9%
趣味2つ40.7%
+19.8%
趣味3つ以上42.2%
+21.3%
生産性
ストレス管理と生産性+35%
Gallup調査による
ワークライフバランスと パフォーマンス+28%
HBR調査による
離職率
趣味なし35%
趣味あり18%
-17%

趣味を持つことは、仕事の満足度を大幅に向上させ、生産性を最大35%向上させることが示されています。 特に複数の趣味を持つことで、仕事のやりがいが21.3%以上向上し、離職率も17%低下するという顕著な効果が確認されています。